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Etiqueta: rutinas

Hay que mantenerse en forma para luchar contra el COVID 19 – Javier Talavera nos ayuda.

Nuestro compañero Javier Talavera nos da una rutina para que podamos ponernos en forma y estos días de cuarentena podamos quemar energía y estar activos que es muy importante para mantener el ánimo y la cabeza activa. 

Rutina Javi ejercicios

Autor JosePublicado el marzo 21, 2020junio 1, 2020Categorías noticias, podcast, Radio, vídeoEtiquetas ejercicios, mantenerse en forma, rutinas

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El Gobierno llena el último pleno del año de iniciativas sociales de consenso pero Junts volverá a tumbar su senda de gasto

fds [leer más]

La oleada de ayudas a la rehabilitación no evita que los hogares víctimas de la pobreza energética se dupliquen en solo tres años

Entre 2020 y 2023 se realizaron una media de 540.000 reformas anuales, mientras que los hogares incapaces de mantener su vivienda a una temperatura adecuada pasaron del 10,9% al 20,7%. [leer más]

Los médicos vuelven a la huelga hoy y en plena ola de gripe para exigir a Sanidad un Estatuto Marco propio

La profesión médica vuelve a parar este martes y hasta el viernes. La convocatoria se suma a la huelga indefinida todos los martes a partir del 27 de enero anunciada la semana pasada para toda la plantilla de la Sanidad Pública. [leer más]

El PP da por "irremontable" el caso Salazar para el PSOE y se lanza a por el voto femenino: "Es el último clavo en el féretro"

Fuentes populares quitan toda credibilidad al PSOE en el discurso feminista y señalan que "ya no están en condiciones de agitar ninguna bandera". [leer más]

El PSOE admite que no actuó con rapidez en el caso Salazar y mueve ficha ante el “malestar” interno

El Consejo de Ministros cesará este martes al que fuera la mano derecha de Salazar en Moncloa, que será apartado también de la Ejecutiva del PSOE de Andalucía. [leer más]

Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo

El aeropuerto de Heathrow en Londres anunció que reanudará algunos vuelos más tarde este viernes tras un cierre total, lo que causó graves interrupciones en uno de los centros de viajes más concurridos del mundo. The post Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo

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Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más

Esta cobertura en vivo ha finalizado. The post Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más appeared first on CNN. [leer más]

¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia?

La conmemoración del Día Internacional de la Mujer tiene un trasfondo histórico amplio. Te lo explicamos a continuación. The post ¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia? appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo

Tras llamada telefónica con la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció este jueves que México estará exento de aranceles a los bienes contemplados en el acuerdo comercial T-MEC hasta el próximo 2 de abril. The post Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

El heredero de Hermès estaba tan ocupado gastando su dinero que no reparó en un matiz: 14.000 millones de euros se habían esfumado

Que levante la mano quien no haya perdido dinero alguna vez. A todos nos ha pasado y luego aparece el primer día de frío en el bolsillo de algún abrigo. El problema es que ese dinero sea la fortuna de uno de los principales herederos del imperio Hermès. Nada menos que 14.000 millones de euros. Nicolas Puech, heredero de la familia fundadora de Hermès, acaba de presentar una demanda civil contra LVMH y Bernard Arnault, reclamando la venta fraudulenta de 6 millones de acciones al portador de Hermès. No obstante, esta no es una simple demanda empresarial. Detrás hay décadas de confianza traicionada y una historia que mezcla amistad, gestión patrimonial y una de las batallas bursátiles más intensas del lujo francés. Un asesor de toda confianza. Durante años, Nicolas Puech, heredero de quinta generación de Thierry Hermés, fundador de la selecta marca de moda de lujo que ha fabricado [leer más]

La lista de regalos de Navidad para un amante de lo retro: cinco consolas reacondicionadas desde 92 euros

Ahora que se acerca la Navidad es un buen momento de ir comprando los regalos. Y si tienes que regalar algo a un amante de lo retro, Back Market tiene algunas consolas reacondicionadas a muy buen precio. Todas ellas tienen el sello de "Muy Bueno", lo que quiere decir que funcionan perfectamente y las piezas están revisadas, pero presentan alguna marca de uso. También cabe mencionar que Back Market ofrece dos años de garantía y permite devoluciones hasta el 31 de enero. Además, se pueden financiar en 3, 4 o 6 meses. Nintendo DS Lite por 176,02 euros, la icónica consola con doble pantalla de Nintendo.Game Boy Color por 207,04 euros, una consola portátil que tiene un enorme catálogo de videojuegos.Nintendo 3DS XL por 284,05 euros, una consola portátil para los que busquen un formato grande.Wii por 92,60 euros, una consola de sobremesa ideal para jugar en familia o con [leer más]

Han remolcado un coche usando aceite de cocina: este nuevo material biodegradable es mucho más que un simple sustituto del plástico

El aceite usado que generamos en la cocina parece que no tiene más vida que acabar desechado, pero la realidad es muy diferente. El Santo Grial, ahora mismo de la ciencia de materiales moderna, es por lado deshacernos de la dependencia del petróleo, pero también solucionar el problema de los residuos que ya generamos. Y esto es algo que se ha hecho evidente con el aceite de la freidora, que ahora tiene una nueva función: ser un adhesivo.  Un avance. Un equipo de la Universidad de Carolina del Sur ha matado dos pájaros de un tiro con una solución sorprendente: transformar el aceite de la freidora en un material que imita al polietileno, pero que es biodegradable y adhesivo. Pero es tan fuerte este adhesivo que incluso ha logrado remolcar un coche usando solo dos placas de acero unidas con este material.  El problema del aceite. El plástico que usamos [leer más]

China ya tiene a su propia NVIDIA y su debut en bolsa ha sido una locura: se dispara un 500% y hace de oro al creador de DeepSeek

La búsqueda de la autosuficiencia tecnológica de Pekín tiene un nuevo rey: Moore Threads, el diseñador de chips, ha protagonizado un debut bursátil histórico en Shangái. Sus acciones se dispararon más de un 500% en su primer día de cotización. La euforia ha validado la estrategia de un gigante que, a pesar de estar en la lista negra de EEUU, se ha convertido en una de las grandes esperanzas para romper el bloqueo de semiconductores. Y en esta maniobra, el gran beneficiado ha sido el fundador de DeepSeek. Un debut y ganancias millonarias. La salida a bolsa no ha seguido los cauces habituales. La Comisión Reguladora de Valores de China dio luz verde a la operación en solo cuatro meses, un tiempo récord comparado con los 470 días de media habituales, algo que subraya la urgencia estatal por capitalizar el sector. Según informa SCMP, Liang Wenfeng —a través de su [leer más]

España se está llenando de edificios con mascotas. La Ley de Propiedad Horizontal aclara qué hacer cuando causan molestias

Llega con salir a la calle para comprobarlo. España es cada vez más un país de perros y gatos que de bebés. Literalmente. Hace más o menos un año El Mundo echó cuentas y le salió que hay 1,8 millones de niños de menos de cuatro años por 10,5 millones de mascotas, lo que deja una ratio de casi seis animales por infante. Eso se percibe en la economía, la sociedad, las ciudades… y por supuesto las comunidades de vecinos, donde no es extraño que surja una pregunta: ¿Qué dice la ley sobre las mascotas que viven en bloques de apartamentos? En caso de que surjan molestias, ruidos, suciedad… ¿Qué prevé la normativa? ¿Tantas mascotas hay? Sí. Aunque no es fácil elaborar estadísticas precisas sobre mascotas, hay dos fuentes que nos ayudan a hacernos una idea precisa de hasta qué punto hemos abierto nuestros hogares a perros, gatos, reptiles, roedores, peces, [leer más]

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Un mano a mano con Uruguay, un posible cruce con Argentina y el peor parado... Francia

Arabia Saudí y Cabo Verde completan el grupo de España, en el que el segundo puede verse las caras en dieceseisavos de final con Argentina [leer más]

La cábala que ilusiona a España

La selección ha sido emparejada con combinados de baja dificultad pero en el horizonte de los cruces ya asoma Argentina [leer más]

McLaren no levantará un muro de datos entre Norris y Piastri

Se ha aireado que en Abu Dhabi tienen reuniones por separado y no comparten información, algo que niegan desde el equipo papaya. [leer más]

Muere a los 70 años Jorge Martínez, líder de Ilegales, víctima de un cáncer

El alma de este grupo anunció hace dos meses que suspendía los conciertos por un tratamiento. [leer más]

Locura por Rosalía: las primeras entradas para asistir a su 'Lux Tour' vuelan en minutos

Este martes se ha abierto la preventa para asistir a 'Lux Tour' en España. [leer más]

Cómo conseguir entradas para los conciertos de Rosalía: precios y fechas para Madrid y Barcelona

La artista catalana dará cuatro conciertos en Barcelona y otros cuatro en Madrid, pero la venta de entradas empieza a horas distintas. [leer más]

Sergio Dalma regresa a lo italiano en 'Ritorno a Via Dalma': "Toda mi vida he luchado para que el personaje no se comiera a la persona"

El cantante catalán versiona a clásicos como Rafaella Carrá, Mina o Battiato, hasta 12 canciones, y presenta nueva gira a partir de marzo. [leer más]

Michael Bublé emociona al Papa León XIV durante el VI Concierto con los Pobres

El recital, una iniciativa que busca promover la integración social, se celebró en el Vaticano y destinó 3.000 de las 8.000 entradas a personas en situación de vulnerabilidad. [leer más]

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