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Etiqueta: rutinas

Hay que mantenerse en forma para luchar contra el COVID 19 – Javier Talavera nos ayuda.

Nuestro compañero Javier Talavera nos da una rutina para que podamos ponernos en forma y estos días de cuarentena podamos quemar energía y estar activos que es muy importante para mantener el ánimo y la cabeza activa. 

Rutina Javi ejercicios

Autor JosePublicado el marzo 21, 2020junio 1, 2020Categorías noticias, podcast, Radio, vídeoEtiquetas ejercicios, mantenerse en forma, rutinas

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La UCO apunta que la trama de hidrocarburos sobornó con un millón a Ábalos y trató de influir en Industria y Transición Ecológica

Víctor de Aldama y su socio Claudio Rivas incluyeron en Ábalos para que Villafuel pudiera operar como mayorista en el mercado de hidrocarburos. Entre otras dádivas, le pagaron un chalet, tal y como muestran las conversaciones: "hijo puta el putero. Ha sido pillar la casa y le ha dado al botoncito". [leer más]

El Supremo envía a juicio a Ábalos y Koldo García por la trama de las mascarillas y acuerda mantenerles en prisión

El magistrado del Tribunal Supremo Leopoldo Puente decreta la apertura de juicio oral para José Luis Ábalos, el exasesor Koldo García y el empresario Víctor de Aldama por presuntas irregularidades en los contratos de mascarillas [leer más]

Ábalos envió una carta a Guaidó ofreciéndole el apoyo de las "empresas públicas y de prestigio" españolas con Aldama como enlace

La UCO sitúa este documento como el primero que muestra la "relación de confianza" entre el exministro y Aldama. [leer más]

El PP pide elecciones y el cese de Montero por la detención del expresidente de la SEPI: "Se le está poniendo cara de Santos Cerdán"

Miguel Tellado exige la disolución de las Cortes por "la explosión simultánea de toda la corrupción del Gobierno", que señala que está "volando por los aires". [leer más]

La UCO detiene a Antxon Alonso, que declarará como investigado el sábado junto a Leire Díez y el expresidente de la SEPI

La Guardia Civil está practicando registros en Madrid, Sevilla y Zaragoza vinculados a Servinabar. [leer más]

Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo

El aeropuerto de Heathrow en Londres anunció que reanudará algunos vuelos más tarde este viernes tras un cierre total, lo que causó graves interrupciones en uno de los centros de viajes más concurridos del mundo. The post Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo

Esta cobertura en vivo finalizó The post Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más

Esta cobertura en vivo ha finalizado. The post Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más appeared first on CNN. [leer más]

¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia?

La conmemoración del Día Internacional de la Mujer tiene un trasfondo histórico amplio. Te lo explicamos a continuación. The post ¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia? appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo

Tras llamada telefónica con la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció este jueves que México estará exento de aranceles a los bienes contemplados en el acuerdo comercial T-MEC hasta el próximo 2 de abril. The post Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Un planeta que arde a 1.800 ºC y “deja más preguntas que respuestas”: el James Webb ha abierto la puerta a un mundo fascinante

Hasta hace no tanto, la palabra “exoplaneta” parecía más propia de la especulación que de la astronomía. Isaac Newton ya dejó caer en el ‘Scholium Generale’ de los Principia Mathematica que las estrellas fijas podían ser el centro de sistemas similares al nuestro, pero la ciencia necesitó siglos para demostrarlo. No fue hasta finales de la década de 1980 cuando empezaron a aparecer las primeras señales de planetas fuera del Sistema Solar, aunque hubo que esperar a 1992 para confirmar por primera vez la existencia de mundos más allá del Sol, alrededor del púlsar PSR B1257+12. En las últimas décadas, el ritmo de descubrimientos se ha disparado gracias a instrumentos cada vez más precisos, que nos han permitido localizar mundos tan extraños como fascinantes. El telescopio espacial Kepler, por ejemplo, identificó hace más de una década a Kepler-16b, un planeta con “dos soles” que recuerda a Tatooine de Star Wars. [leer más]

OpenAI lanza GPT-5.2 semanas después de GPT-5.1: una maniobra que apunta a recortar terreno frente al Gemini 3 de Google

En la carrera por liderar el desarrollo de la inteligencia artificial, el ritmo se ha convertido en una sucesión de movimientos encadenados. El 12 de noviembre llegaba GPT-5.1, una actualización orientada a pulir la experiencia y mantener satisfechos a los usuarios. Apenas unos días más tarde, el 18 de noviembre, Google respondía con Gemini 3, una evolución de su modelo estrella que dejó muy buenas sensaciones entre quienes empezaron a probarlo. A raíz de ese lanzamiento comenzaron a circular rumores: la startup dirigida por Sam Altman habría activado un supuesto “código rojo” al ver cómo su rival directo tomaba ventaja. Y este parece ser el primer resultado de ese movimiento interno. No ha pasado ni un mes desde la anterior actualización de su modelo insignia y ya está aquí GPT-5.2. La promesa aquí es resolver algunos problemas conocidos, disminuir la latencia y ganar en razonamiento. Una evolución dentro de la [leer más]

En 1965 un notario compró un piso de nuda propiedad a una mujer de 90 años. La anciana ya estaba viviendo su segunda vida

En 1965, en la pintoresca ciudad de Arlés, al sur de Francia, el notario André-François Raffray creyó haber encontrado un chollazo para invertir. Jeanne Calment, una viuda de 90 años y sin herederos propietaria de un amplio piso en pleno casco histórico de la localidad, estaba dispuesta a llegar a un acuerdo para venderle su vivienda a cambio de una renta vitalicia y poder vivir en él hasta su muerte. Con los datos estadísticos en la mano, la compra del piso iba a ser una ganga para el notario, por lo que no dudó en llegar a un acuerdo con la anciana propietaria. Lo que no se esperaba el joven notario es que iba a ser el peor negocio de su vida: la anciana tenía una genética a prueba de bombas, o al menos eso pensó todo el mundo. El trato fue un chollo, pero no para quien parecíaEl acuerdo [leer más]

La plata es ahora mismo el metal más buscado y más caro del planeta. Y el problema es que no hay suficiente

La plata acaba de superar los 60 dólares por onza por primera vez, y el impacto se nota sobre todo en el sector tecnológico. El metal es esencial para paneles solares, coches eléctricos, electrónica y centros de datos de IA, y la demanda se ha disparado mucho más rápido de lo que la industria minera puede responder. En cuestión de meses, lo que parecía un repunte puntual ha revelado un problema más profundo: el mundo está entrando en una fase de escasez real de plata. Un récord que marca un punto de inflexión. La escalada se convirtió en histórica esta semana. Mientras se escribe este reportaje, la plata ronda los 62,67 dólares por onza, duplicando su valor desde enero tras cinco años consecutivos de déficit de suministro. Aunque la subida no sorprende a quien sigue este mercado, lo que impacta es su velocidad: según Bloomberg, la plata es el metal [leer más]

14 países, 197 hijos y un solo donante: el mapa de la dispersión genética que Europa no sabe cómo frenar

Los donantes de semen son personas fundamentales para dar un ápice de esperanza a familias que no pueden concebir hijos por diferentes cuestiones relacionadas con su salud o incluso la imposibilidad biológica de hacerlo. Pero a veces esto es algo que puede salir muy mal, como ha quedado claro con el caso del donante de semen 7069, un hombre danés cuyo semen fue usado para concebir 197 niños y a los que ha transmitido una enfermedad hereditaria a parte de ellos que puede ser mortal.  El problema. Lo que parecía un proceso de donación estándar gestionado por el gigante European Sperm Bank, ha terminado destapando unas costuras en la reproducción asistida del continente que ya estaban anunciadas. Y es que esta persona cuenta con una mutación en su ADN, concretamente en el gen TP53, que se asocia a un síndrome de Li-Fraumeni.  Una enfermedad extremadamente rara que se transmite a [leer más]

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Alarma roja

La vuelta al Bernabéu no alivia la racha de malos resultados del equipo de Xabi Alonso, la empeora [leer más]

Así tampoco gana el Madrid

Rodrygo rompe su sequía de nueve meses y adelanta a los blancos, pero el City remonta con tantos de O'Reilly y Haaland, de penalti. Xabi Alonso intenta de todo sin Mbappé. Pitos a Vini [leer más]

El guiño de Guardiola a Rodrygo

El entrenador del City no ocultó tras el partido que le encanta el brasileño del Real Madrid, al que se lo dijo tras el pitido final [leer más]

"Yo creo que si alguien no estaba hoy... el partido se pierde 0-6"<br>

El portero belga analizó la derrota del Madrid frente al City y el momento que vive el equipo, que acumula solo dos victorias en los últimos ocho partidos [leer más]

Fan frustrado en tiempos de ‘bots’

Cultura no puede mirar hacia otro lado mientras miles de seguidores no pueden ir a los conciertos de sus artistas preferidos por culpa de sistemas que benefician a unos pocos. [leer más]

'Lux' de Rosalía, el segundo mejor álbum del año, según 'Billboard'

"Interpretado en 13 idiomas diferentes, es un estudio de ascensión que se despliega como una épica sinfónica de 15 temas", define la revista el álbum de la cantante catalana. [leer más]

Las letras de las canciones se han vuelto más negativas en los últimos cincuenta años

Un estudio analiza las letras de las cien canciones en inglés más populares en Estados Unidos cada semana entre 1973 y 2023 (20.186 temas) [leer más]

Rosalía agota en dos horas las entradas para Madrid y Barcelona y Ticketmaster responde a la frustración de los usuarios

La tiquetera aseguró que no tienen precios dinámicos y que no se fíen de la reventa, pues muchas veces se publicitan entradas que aún no han conseguido. [leer más]

Noches del Botánico presenta el primer avance de su cartel con Love of Lesbian, Rigoberta Bandini y Zaz entre los artistas

El festival se celebrará entre junio y julio de 2026 y las entradas se pondrán a la venta el próximo 16 de diciembre. [leer más]

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