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Etiqueta: rutinas

Hay que mantenerse en forma para luchar contra el COVID 19 – Javier Talavera nos ayuda.

Nuestro compañero Javier Talavera nos da una rutina para que podamos ponernos en forma y estos días de cuarentena podamos quemar energía y estar activos que es muy importante para mantener el ánimo y la cabeza activa. 

Rutina Javi ejercicios

Autor JosePublicado el marzo 21, 2020junio 1, 2020Categorías noticias, podcast, Radio, vídeoEtiquetas ejercicios, mantenerse en forma, rutinas

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Moncloa admite que vuela a ciegas con Junts y fía todo a la amnistía tras el reclamo de Feijóo a empresarios y nacionalistas

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Moncloa acelera para recuperar el favor de Junts y llevará las medidas aprobadas este martes al Congreso la semana que viene

No obstante, hay poco margen para elegir otra fecha: el de la semana que viene es el último pleno de 2025 y el Gobierno solo tiene un mes para convalidar el decreto. [leer más]

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Comunidad Valenciana, un 'rara avis' entre PP y Vox: Cantabria se suma a la lista de posibles comicios y Baleares se queda sin Presupuesto

Tras la investidura de Pérez Llorca como nuevo presidente de la Generalitat, los dos partidos del bloque de derecha vuelven a recuperar las hostilidades en sus relaciones, sobre todo a nivel autonómico. [leer más]

Los socios progresistas del PSOE se ponen en guardia y avisan de que no tolerarán un giro a la derecha para atraer a Junts

Sumar exige aprobar ya la prórroga obligatoria al mismo precio de los contratos de alquiler que vencen en 2026 y Podemos critica las "concesiones" sobre multirreincidencia. [leer más]

Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo

El aeropuerto de Heathrow en Londres anunció que reanudará algunos vuelos más tarde este viernes tras un cierre total, lo que causó graves interrupciones en uno de los centros de viajes más concurridos del mundo. The post Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo

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Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más

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¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia?

La conmemoración del Día Internacional de la Mujer tiene un trasfondo histórico amplio. Te lo explicamos a continuación. The post ¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia? appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo

Tras llamada telefónica con la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció este jueves que México estará exento de aranceles a los bienes contemplados en el acuerdo comercial T-MEC hasta el próximo 2 de abril. The post Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

La gripe cambia las reglas del juego: por qué las comunidades ya vacunan a toda la población (y no solo a los mayores)

Cada invierno, la historia se va repitiendo en nuestro país. Junto a la caída de las temperaturas, la gripe hace acto de presencia en nuestro entorno, haciendo que mucha gente comience a moquear, a toser o a estar con fiebre. De manera general, para poder prevenir lo peor de este virus durante los meses anteriores se apuesta por hacer campañas de vacunación a una parte de la población, mientras que en los 'no agraciados' se confía en el paracetamol y unos días un poco malos.  La epidemia. Desde hace unos días España se encuentra oficialmente en epidemia de gripe debido al aumento de los casos en buen parte de España, lo que ha llevado a algunas comunidades a activar la recomendación de usar mascarilla en algunas ubicaciones. Todo para evitar sobre todo seguir expandiendo el virus y no contagiar a aquellas personas más vulnerables que pueden acabar fácilmente ingresados en [leer más]

Europa había elegido al coche eléctrico como única solución de futuro. Alemania está a punto de tumbarlo

No hay confirmación oficial. Debería llegar el próximo 10 de diciembre pero ya hay un primer aviso de que es posible que la comunicación se retrase a enero de 2026. "Por buenos motivos", nos aseguran los responsables políticos. Los mismos responsables que ya adelantan las líneas maestras que seguirá la revisión de los objetivos a 2035: permitir que los coches con motores de combustión sigan vivos.  Un adelanto. Es el que ha dado Apostolos Tzitzikostas, Comisario Europeo de Transporte, al diario alemán Handelsblatt. Como casi todo en esta vida, ni el tiempo ni el lugar escogido es casual. En dicha entrevista, el responsable europeo señala que en la Comisión Europea "estamos abiertos a todas las tecnologías", lo que ya deja entrever que esa prohibición a vender motores de combustión en 2035 está cerca de caer.  A falta de conocer todos los detalles concretos y oficiales, lo que sí adelanta es [leer más]

Wrapped Party: qué es y cómo usarlo para compartir estadísticas en grupo con varios amigos a la vez

Vamos a decirte cómo crear una Wrapped Party y los datos que aparecen en ella. Se trata de una de las nuevas funciones del Spotify Wrapped 2025, donde puedes crear un grupo, hacer que entren a él varias personas y comparar las estadísticas de todos ellos. Es algo bastante divertido, ya que podrás saber los rankings de quienes más música han escuchado, y también te dicen algunos otros datos interesantes. Vamos a empezar diciéndote cómo crear una de estas fiestas o Wrapped Parties, y luego te diremos lo que aparece en ellas. Qué es el Wrapped Party {"videoId":"x90pey2","autoplay":true,"title":".MP3: la música gratis antes de Spotify", "tag":"webedia-prod", "duration":"1045"} Esta es una nueva función de Spotify Wrapped, en la que creas un grupo de usuarios y luego vas a una visualización única. En ella, se comparan varias estadísticas de todos los participantes, como quién ha escuchado más música o descubierto más artistas. Podrás ver [leer más]

Las hipotecas siempre fueron la llave para acceder a un hogar. Ahora lo son para otra cosa: especular con la vivienda

En pleno debate sobre el peso de la especulación en el mercado inmobiliario español y con el Govern catalán inmerso en el debate sobre si debe o no poner límites a la compra de vivienda con fines de inversión, el sector se ha encontrado con un dato que echa aún más leña al fuego. Según un estudio elaborado por la Asociación de Usuarios Financieros (Asufin), el 47,7% de las hipotecas que se firman tienen como objetivo adquirir viviendas con fines de inversión. Es decir, la idea de quienes se hipotecan no es convertir las casas en hogares, sino meter sus ahorros en un valor seguro en busca de buenas rentabilidades. ¿Qué dice el estudio? El informe de Asufin es solo eso, un informe con sus sesgos y limitaciones elaborado en base a una encuesta con 1.301 entrevistados y datos de diferentes fuentes oficiales, pero aún así ofrece una 'foto' interesante. [leer más]

La misión espacial rusa llegó a órbita. Lo que no sabemos es si volverá a ocurrir: alguien ha tenido un fallo histórico

La historia del Área 31 de Baikonur es también la historia de la carrera espacial rusa: una infraestructura nacida en los años 60, heredera directa de la era soviética, que ha sostenido durante décadas los lanzamientos tripulados más fiables del planeta. Sin embargo, un simple fallo en una plataforma de servicio ha puesto ahora en jaque ese legado, dejando a Rusia al borde de quedar temporalmente fuera de la órbita humana. Un olvido como espejo. El lanzamiento aparentemente rutinario de la Soyuz MS-28 ocultaba una catástrofe silenciosa: una plataforma de servicio de más de veinte toneladas, esencial para preparar el cohete en el histórico Área 31 de Baikonur, no fue asegurada antes del despegue. El resultado fue devastador.  La colosal presión del motor arrancó la estructura y la arrojó al foso de llamas, destrozándola y dejando gravemente dañado el único complejo ruso aún capaz de lanzar misiones tripuladas y cargueros Progress [leer más]

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Visita por primera vez el Camp Nou convertido en el gran sueño de Laporta... y en la máxima prioridad de un Mateu Alemany que planea su renovación para que siga liderando al Atlético [leer más]

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Sainz vuelve a ser la perla en el mercado de la F1

Nadie fuera de los equipos grandes tiene dos podios este año. Para 2027 se prevé un gran movimiento en los grandes equipos [leer más]

Luz Casal: "Nunca he perdido de vista el esfuerzo de mis padres para darme una vida que verdaderamente no me correspondía"

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Dogstar, el grupo de música del actor Keanu Reeves, actuará en Madrid y Barcelona en verano de 2026

La banda que cuenta con el actor como bajista, estará el 7 de julio en la sala Paral·lel 62 de Barcelona y el 8 de julio en el Mad Cool (Madrid). [leer más]

Dua Lipa sorprende a su público en México con su versión de 'Bésame Mucho': "Escogió calidad"

La cantante británica ofreció el lunes 1 de diciembre su primer de tres conciertos en el páis mexicano como parte del cierre de su gira 'Radical Optimism Tour'. [leer más]

Natalia Lacunza: "Te puedes llegar a cuestionar si vales como persona y artista por lo que digan los demás de ti"

La cantante presenta 'N2STAL5IA', un disco con el que experimenta sonidos nuevos y se convierte en su trabajo "más personal" hasta la fecha. [leer más]

La ruptura de Sonia y Selena: el drama de cuando una canción fagocita a sus cantantes

En el año de su regreso, cómo eran tratadas habla más de determinadas miradas de la sociedad que de ellas mismas. [leer más]

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