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Etiqueta: rutinas

Hay que mantenerse en forma para luchar contra el COVID 19 – Javier Talavera nos ayuda.

Nuestro compañero Javier Talavera nos da una rutina para que podamos ponernos en forma y estos días de cuarentena podamos quemar energía y estar activos que es muy importante para mantener el ánimo y la cabeza activa. 

Rutina Javi ejercicios

Autor JosePublicado el marzo 21, 2020junio 1, 2020Categorías noticias, podcast, Radio, vídeoEtiquetas ejercicios, mantenerse en forma, rutinas

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Más de la mitad de los españoles cree que la vivienda debe ser la prioridad del Gobierno, seguida de empleo e inmigración

Los electorados de PP, PSOE y Sumar coinciden en señalar la emergencia habitacional como el asunto más urgente, mientras que los votantes de Vox colocan por delante la inmigración. [leer más]

Seis de cada diez españoles creen que Sánchez debería convocar elecciones anticipadas

jjgh [leer más]

Los españoles opinan que todos los partidos tendrían que cambiar de candidato en las próximas generales

Es en el caso del PSOE en el que más personas creen que Sánchez debería dar un paso atrás, seguido de Belarra y de Feijóo. [leer más]

El Gobierno no presentará los Presupuestos hasta febrero de 2026 a pesar de que Sánchez se comprometió a hacerlo antes de fin de año

Aseguran que si hay "una ventana de oportunidad" antes o después de esa fecha, los presentarán, aludiendo también a una oportunidad con Junts en el caso de que a Puigdemont se le aplique la amnistía. [leer más]

La mayoría se inclina por una prórroga nuclear o por construir más centrales

La opción de ampliar la vida útil de los reactores actuales es la preferida por los votantes del PP, de Vox y también del PSOE. Los de Sumar apuestan por cerrarlas cuando de cumpla su vida útil. [leer más]

Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo

El aeropuerto de Heathrow en Londres anunció que reanudará algunos vuelos más tarde este viernes tras un cierre total, lo que causó graves interrupciones en uno de los centros de viajes más concurridos del mundo. The post Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo

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Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más

Esta cobertura en vivo ha finalizado. The post Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más appeared first on CNN. [leer más]

¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia?

La conmemoración del Día Internacional de la Mujer tiene un trasfondo histórico amplio. Te lo explicamos a continuación. The post ¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia? appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo

Tras llamada telefónica con la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció este jueves que México estará exento de aranceles a los bienes contemplados en el acuerdo comercial T-MEC hasta el próximo 2 de abril. The post Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

TikTok quiere que desconectemos de TikTok. Sin salir de TikTok

Hoy en día hay un activo que es casi tan valioso como nuestro dinero: nuestra atención. Las apps y servicios intentan capturar nuestra atención el mayor tiempo posible, a veces usando patrones oscuros para conseguirlo. Si hay una app que es una tremenda devoradora de atención esa es TikTok; hasta ha sido la responsable de la aparición del término 'doomscrolling'. Ahora quieren darnos herramientas para combatirlo. Novedades de bienestar en TikTokLa app acaba de anunciar nuevas medidas enfocadas a "relajarse, desconectar y construir hábitos digitales más saludables". Para ello han añadido un nuevo apartado llamado 'Tiempo y bienestar' donde podemos ver el tiempo que hemos pasado en la app y también hacer algunos ejercicios extra. Imagen: TikTok TikTok ya nos permitía consultar el tiempo de uso y establecer límites diarios, pero ahora este apartado se ha renovado con más funciones para promover la desconexión.  La primera es un diario de afirmaciones, [leer más]

El nuevo Porsche Cayenne Electric marca "el comienzo de una nueva era". Y no lo dicen por decir

"El Cayenne Electric marca el comiendo de una nueva era para Porsche". Así arranca el comunicado que la compañía alemana ha compartido para detallar las características de su nuevo SUV. Y aunque es un discurso que nos suena de cualquier presentación de cualquier tipo de producto, en este caso no podría tener más sentido.  En Halloween, Porsche presentó sus resultados, y las cifras no eran buenas: pérdidas de 967 millones de euros cuando, en 2024, habían tenido beneficios de 4.000 millones. Lo que ha pasado en estos doce meses es que China ha revolucionado el panorama de los coches con sus eléctricos. El Taycan no ha sido suficiente, había que reaccionar, y la respuesta es este Porsche Cayenne Electric. Y combina tres elementos que funcionan: es un SUV, es eléctrico y es el modelo más vendido de Porsche. El nuevo Cayenne 100% eléctricoMucho ha llovido desde que Porsche lanzara el [leer más]

Freepik, ganador del Premio Xataka especial a la mejor empresa tecnológica española de 2025: de banco de imágenes a rival de Adobe

Mañana, 20 de noviembre, tendrán lugar nuestros Premios Xataka NordVPN 2025, que podrás seguir desde nuestra web. En ellos premiaremos los dispositivos y tecnologías más importantes de este año y entregaremos por primera vez el Premio Xataka especial a la mejor empresa tecnológica española. La ganadora es Freepik, la empresa malagueña que ha pasado de ser un banco de imágenes y recursos gráficos a competir directamente con Adobe y Figma. Omar Pera, su CPO, nos acompañará durante la gala. El momento bisagra: cuando DALL-E 2 lo cambió todoFundada en 2010 en Málaga como simple buscador de imágenes gratuitas, Freepik servía a millones de usuarios con un modelo de negocio sencillo: facilitar el acceso a recursos gráficos. "Empezamos la empresa porque estábamos haciendo páginas web y tardábamos mucho en encontrar la imagen que queríamos", nos explicaba su CEO, Joaquín Cuenca, en una entrevista a principios de año. El lanzamiento de DALL-E [leer más]

El improbable triunfo del corazón: cómo una víscera asquerosa se convirtió en el símbolo del corazón romántico

Hace algunos años, Twitter decidió que otorgar estrellitas doradas a los tuits favoritos no bastaba. Que el amor tenía que abrirse paso en forma de corazoncitos. Independientemente del resultado, eso nos hizo pensar en el propio icono del corazón: ♥ ¿Cómo demonios un trozo de carne diseñada como bomba de fontanería sanguínea se convirtió en esa forma limpia? ¿Y en qué momento lo convertimos en el símbolo del amor? Hemos revisado la historia del símbolo y del órgano, desde las cavernas en adelante, en busca del amor. ¿La respuesta más simple? Los seres humanos tenemos tendencia a adoptar nuestros errores como símbolos. Incluso cuando ya hemos descubierto que eran errores. La forma del corazón El mejor ejemplo es la Caja de Pandora. Desde que Erasmo de Rotterdam tradujo el mito griego al latín y metió la pata con una palabra, la tinaja que contenía todos los males del mundo se convirtió en una caja. Hace [leer más]

No solo porno: OnlyFans necesita demostrar que va más allá de lo erótico y para ello se ha aliado con deportistas españolas

OnlyFans, la plataforma británica que aloja contenido primordialmente erótico realizado por sus propios usuarios, ha comenzado a patrocinar a deportistas españolas de alto rendimiento en disciplinas minoritarias. El objetivo es limpiar la imagen de un negocio con fama discutible, aprovechando que los patrocinios resultan fundamentales para que estas atletas puedan continuar compitiendo profesionalmente. Una situación de dependencia (mutua, aunque está claro quien maneja el dinero aquí) que ha levantado las primeras suspicacias. Qué ha hecho OnlyFans. La jugadora de pádel Vero Virseda, la boxeadora Jennifer Miranda y la surfista Alazne Aurrekoetxea lucen ahora el logotipo de la plataforma en sus equipaciones, en un movimiento que la periodista y divulgadora Mara Mariño describe en una investigación para Artículo14 como parte de una estrategia de normalización calculada. Mariño califica la estrategia como "una maniobra de marketing magistral" que busca reposicionarse en sectores de alcance masivo y buena imagen como el deporte y [leer más]

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El futuro apunta más alto<br>

El debut de la NFL en España reactiva la memoria de un estadio que ha albergado algunas de las noches más trascendentes del deporte [leer más]

Así de cara está la lista para ir al Mundial: ¿Quiénes serán los 26 elegidos?

Muchos nombres están prácticamente decididos por el seleccionador riojano, mientras que las incógnitas en algunas posiciones se despejarán en el mes de mayo [leer más]

Matteo Moretto da el nombre del bombazo que prepara el Barcelona para su lateral izquierdo

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Curaçao obra el milagro: "Nosotros ya hemos ganado el Mundial"

La pequeña isla caribeña empata contra Jamaica (0-0) y se clasifica para su primera Copa del Mundo, siendo el país más pequeño en población y tamaño en hacerlo en la historia [leer más]

Las Migas celebran su Latin Grammy con un concierto sorpresa en el metro de Barcelona

'Flamencas', su último trabajo, fue reconocido como Mejor álbum de música flamenca en la gala de los premios el pasado 13 de noviembre. [leer más]

Quiénes son Oques Grasses, el grupo catalán que ha igualado el récord de Coldplay

La banda catalana ha agotado cuatro fechas en el Estadi Olímpic Lluís Companys. [leer más]

'Viena en Madrid' celebra su quinta temporada con siete conciertos que unen la tradición vienesa con los grandes clásicos

Desde noviembre hasta mayo de 2026, el Auditorio Nacional de Música de Madrid acogerá siete conciertos protagonizados por orquestas internacionales. [leer más]

Andrew Lloyd Webber, compositor de 'El fantasma de la ópera', califica el 'Lux' de Rosalía como el "disco de la década"

"Creo que este álbum va a ser eterno", halagó el compositor de 'Evita' y 'Cats', entre otros musicales, y añadió que el álbum "es absolutamente brillante". [leer más]

Dani Fernández presenta 'Insurreción', su gran gira por España con un salto a México

El 'tour' "nace de una idea poderosa: la sociedad actual vive atrapada en un zoo digital". [leer más]

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