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Día: 21 de marzo de 2020

Hay que mantenerse en forma para luchar contra el COVID 19 – Javier Talavera nos ayuda.

Nuestro compañero Javier Talavera nos da una rutina para que podamos ponernos en forma y estos días de cuarentena podamos quemar energía y estar activos que es muy importante para mantener el ánimo y la cabeza activa. 

Rutina Javi ejercicios

Autor JosePublicado el marzo 21, 2020junio 1, 2020Categorías noticias, podcast, Radio, vídeoEtiquetas ejercicios, mantenerse en forma, rutinas

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El temporal azota España: casi 5.000 desalojados, vías cortadas y avisos a la población por la saturación en los embalses

La complicada situación que ha vivido el país en los últimos días se mantiene este jueves. [leer más]

Moreno pide a los andaluces "máxima preocupación" ante la borrasca Leonardo, que mantiene varias presas al límite en Cádiz

El presidente de la Junta anuncia que habrá nuevos desalojos, que se suman a los 4.000 ya realizados, y alerta de que la situación es extremadamente compleja y aún se espera que siga así hasta que "salga el sol y la tierra se seque un poco". [leer más]

Ordenan la evacuación total de Grazalema por los efectos de la borrasca Leonardo

Según precisan fuentes de la Guardia Civil a '20minutos', el desalojo completo del pueblo gaditano se hará casa por casa y por secciones. [leer más]

El vídeo de las calles de Grazalema anegadas tras el paso de la borrasca Leonardo

Las lluvias han dejado acumulaciones de más de 656 litros por metro cuadrado en las últimas 36 horas. [leer más]

El AVE Madrid-Barcelona tardará 25 minutos más hasta el 13 de diciembre, según el acuerdo entre Adif, Renfe, Ouigo e Iryo

Además del alargamiento de los tiempos de viaje, las tres operadoras han cancelado los últimos trenes del día para dar tiempo a Adif a hacer el mantenimiento nocturno que de momento tampoco tiene fecha de normalización. [leer más]

El sitio de CNNE.com experimenta inconvenientes

Ingresa aquí para ver la cobertura de CNNE.com temporalmente. The post El sitio de CNNE.com experimenta inconvenientes appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo

El aeropuerto de Heathrow en Londres anunció que reanudará algunos vuelos más tarde este viernes tras un cierre total, lo que causó graves interrupciones en uno de los centros de viajes más concurridos del mundo. The post Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo

Esta cobertura en vivo finalizó The post Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más

Esta cobertura en vivo ha finalizado. The post Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más appeared first on CNN. [leer más]

¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia?

La conmemoración del Día Internacional de la Mujer tiene un trasfondo histórico amplio. Te lo explicamos a continuación. The post ¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia? appeared first on CNN. [leer más]

La programación es el nuevo tablero de la IA. OpenAI y Anthropic lo han dejado claro con GPT-5.3-Codex y Claude Opus 4.6

Cuando ChatGPT irrumpió en noviembre de 2022, OpenAI parecía no tener rival. Y, en buena medida, así era. Aquel chatbot, pese a sus errores y limitaciones, inauguró una categoría propia. Sin embargo, en el sector tecnológico las ventajas rara vez son permanentes y, en 2026, la posición de la compañía liderada por Sam Altman dista mucho de la que tenía entonces. Google ha conseguido atraer al gran público con Nano Banana Pro, mientras Gemini gana terreno de forma sostenida como chatbot de inteligencia artificial. Al mismo tiempo, la cuota de mercado de ChatGPT ha retrocedido de manera apreciable en algunos mercados. Anthropic, por su parte, se ha consolidado como una referencia en ingeniería de software y se ha convertido en una de las herramientas preferidas entre los programadores. En esta carrera por marcar el ritmo de la IA, este jueves hemos asistido a un movimiento curioso: la llegada casi simultánea [leer más]

Llevamos años evitando el queso curado por salud. Un estudio masivo sugiere que estábamos equivocados

Durante décadas, las guías nutricionales y las dietas específicas centradas en garantizar la salud cerebral, como la famosa dieta MIND, han tenido un enemigo común: las grasas saturadas de origen lácteo. Sin embargo, la ciencia ahora ha dado un giro de volante para mostrarnos que estábamos completamente equivocados.  Nueva evidencia. Un nuevo y exhaustivo estudio publicado en la revista Neurology acaba de poner patas arriba esta creencia. Tras seguir a casi 28.000 personas durante un cuarto de siglo, investigadores de la Universidad de Lund han encontrado una asociación sorprendente: el consumo regular de queso y nata ricos en grasa no solo no aumenta el riesgo de demencia, sino que parece reducirlo significativamente. En Xataka De los 27 a los 36 años el cerebro alcanza su pico de concentración. Y a partir de ahí, malas noticias La dieta sueca. Los investigadores realizaron un seguimiento mediano de 25 años hasta 2020, cruzando [leer más]

Se suponía que México estaba regalando petróleo a Cuba por "humanidad". Ahora sabemos que le estaba cobrando millones

En las costas de Veracruz, la maquinaria diplomática y energética de México ha echado el freno de mano. La imagen del buque Ocean Mariner, atracando en La Habana el pasado 9 de enero con 85.000 barriles de crudo, parece ser la última postal de una era que se cierra abruptamente. Según confirma France 24, aquel fue el último envío exitoso antes de que la geopolítica cortara el flujo. Su relevo, el Swift Galaxy, tenía previsto zarpar a mediados de enero, pero su viaje fue cancelado silenciosamente y desapareció del calendario logístico de Petróleos Mexicanos, como han adelantado en El País.  Lo que ocurre en los puertos mexicanos es el reflejo de una tensión que supera lo comercial. Tras la intervención estadounidense en Venezuela el 3 de enero y la caída de Nicolás Maduro, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, fue tajante: "No llegará más dinero o petróleo a Cuba. [leer más]

Google ha olido sangre con la IA, así que ha decidido gastarse en 2026 más que el PIB de 158 países del mundo

Año nuevo, presupuestos nuevos. Las big tech están empezando a detallar su hoja de ruta para 2026 y la tendencia es clara: gastar aún más en IA. Hace unos días, Meta anunciaba que el capex (gasto capital) previsto subía hasta 135.000 millones de dólares y Microsoft también  apuntaba a una cifra similar. Alphabet (Google) acaba de decirles a todos "sujetadme el cubata". Que el ritmo no pare. La bomba fue anunciada durante la última conferencia de resultados. Alphabet planea gastar entre 175 y 185.000 millones de dólares, duplicando el capex de 2025, que fue de 91.400 millones, y que casi cuadruplica el gasto de 2024 (52.500 millones). Por ponerlo en contexto, es más que el PIB de Marruecos, Kuwait, Bulgaria y hasta 158 países.  Al mismo tiempo, la compañía anunció resultados récord, superando por primera vez los 400.000 millones en ingresos. El beneficio neto se situó en 132.000 millones. En Xataka Google [leer más]

La Guardia Civil detiene a un Guardia Civil en Valencia. El motivo: servicios puerta a puerta para saltarse la ITV

Un Guardia Civil deteniendo a un Guardia Civil. A él y a otras cinco personas que han sido puestas en manos de la justicia en lo que ha sido una operación para desmantelar una red de fraudes relacionados con los exámenes de la ITV. Es lo que señalan en EFE, quienes se han hecho eco de lo sucedido en Ondara (Valencia).  Explican en la agencia de noticias que la Guardia Civil ha detenido a un total de seis personas que se dedicaban a que sus clientes superaran los exámenes de la ITV cuando iban a recibir un resultado desfavorable. En la trama estarían colaborando los trabajadores de la estación, que han sido suspendidos de empleo y sueldo por el momento, y un Guardia Civil del que todavía se desconoce el puesto al que estaba destinado.  Según han señalado medios como Las Provincias, entre los detenidos y los investigados también están [leer más]

La reacción de Munuera Montero en la ocasión de Albacete: lenguaje corporal que molesta a los culés

Se ha hecho viral el gesto de Munuera Montero, árbitro del Albacete-Barcelona, en una ocasión del conjunto local que iba a suponer el empate. [leer más]

El Atlético se exhibe y estará en octavos de la Youth League

Los de Ángel Donato golearon al Dinamo Kiev  [leer más]

Simeone, en directo

El Cholo comparece en vísperas de la eliminatoria de cuartos de la Copa frente al Betis [leer más]

En Inglaterra critican la gestión de Tuchel con Bellingham

El diario británico 'The Times' analiza cómo ha actuado el seleccionador con el inglés del Real Madrid en los últimos meses [leer más]

La inquebrantable fe de Araujo: "La gloria no es para mí sino para Dios"

En su celebración en el gol contra el Albacete mostró su gran cristianismo [leer más]

Danny Ocean transforma el invierno de Madrid en una playa para celebrar una Venezuela "libre"

El venezolano completa con éxito su doblete en la capital con su 'Babylon Club'. [leer más]

'Rosas' de La Oreja de Van Gogh supera las mil millones de escuchas en Spotify

Convetida en un himno, fue además el tema que Amaia Montero cantó en 2024 en su reaparición pública de la mano de Karol G. [leer más]

Bad Bunny asegura que su actuación en la Super Bowl "será una gran fiesta" y que en ella llevará mucho de su cultura

El cantante puertorriqueño ha participado en una rueda de prensa celebrada en San Francisco sobre el evento deportivo, pero no ha revelado grandes detalles de su 'show'. [leer más]

Zayn Malik, uno de los ex de One Direction, lanza nuevo disco titulado 'Konnakol'

Redacción Internacional, 5 feb (EFE).- El exmiembro de One Direction Zayn Malik ha anunciado que lanzará su quinto álbum de estudio titulado "Konnakol", justo cuando ha finalizado su serie de conci [leer más]

Polémica por el vídeo de Justin Bieber en el 'after' de los Premios Grammy

El cantante acudió a la fiesta de después de los Premios Grammy y sorprendió al hacer un pequeño concierto. [leer más]

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