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Hay que mantenerse en forma para luchar contra el COVID 19 – Javier Talavera nos ayuda.

Nuestro compañero Javier Talavera nos da una rutina para que podamos ponernos en forma y estos días de cuarentena podamos quemar energía y estar activos que es muy importante para mantener el ánimo y la cabeza activa. 

Rutina Javi ejercicios

Autor JosePublicado el marzo 21, 2020junio 1, 2020Categorías noticias, podcast, Radio, vídeoEtiquetas ejercicios, mantenerse en forma, rutinas

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Los médicos forenses enviados por el tribunal consideran en su informe que, a sus 95 años, no está en condiciones físicas ni cognitivas para comparecer [leer más]

La amenaza de cárcel se cierne sobre Ábalos y Koldo García ante el riesgo "creciente" de que intenten fugarse

El juez ha acordado celebrar una vista este jueves para decidir sobre el posible ingreso en prisión del exministro de Transportes y su asesor. [leer más]

La oferta salarial a los funcionarios apunta a que no ganarán suficiente poder adquisitivo para compensar lo perdido entre 2022 y 2024

La mejora retributiva del 11,5% para el periodo 2025-2028 superaría, en principio, la inflación prevista para esos cuatro años (8,5%). Sin embargo, esto [leer más]

La costa mediterránea, Madrid y Canarias concentran el 87% de los municipios con el precio de la vivienda en récord

En Valencia y Barcelona el valor del metro cuadrado está un 10% por encima de los máximos de la burbuja y en Madrid, casi un 30%. [leer más]

Los frescos "vuelven" a casa por Navidad: los súper refuerzan su apuesta por el producto español

La distribución alimentaria ofrece un amplio surtido (pollo relleno, cordero, , langostino, merluza, salmón...) mientras refuerza sus secciones de platos preparados, para quienes buscan alternativas más cómodas. [leer más]

Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo

El aeropuerto de Heathrow en Londres anunció que reanudará algunos vuelos más tarde este viernes tras un cierre total, lo que causó graves interrupciones en uno de los centros de viajes más concurridos del mundo. The post Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo

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Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más

Esta cobertura en vivo ha finalizado. The post Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más appeared first on CNN. [leer más]

¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia?

La conmemoración del Día Internacional de la Mujer tiene un trasfondo histórico amplio. Te lo explicamos a continuación. The post ¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia? appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo

Tras llamada telefónica con la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció este jueves que México estará exento de aranceles a los bienes contemplados en el acuerdo comercial T-MEC hasta el próximo 2 de abril. The post Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Una nueva y "extraordinaria" anomalía de 3I/ATLAS mantiene viva la polémica a medida que el cometa se acerca a la Tierra

Avi Loeb ha vuelto a la carga. Mientras la NASA despliega una flota sin precedentes de cámaras y telescopios para observar el tercer visitante interestelar de la historia, el físico de Harvard señala una coincidencia orbital con Júpiter tan precisa que, a falta de explicación, desafía el azar. Un poco de contexto. El sistema solar tiene un nuevo objeto invitado y, como sucedió con sus dos únicos predecesores conocidos, 'Oumuamua y 2I/Borisov, no ha llegado sin polémica. El cometa interestelar 3I/ATLAS, descubierto en julio de 2025, va camino de hacer su máxima aproximación a la Tierra. En Xataka Esta es la foto de 3I/ATLAS que la NASA fue acusada de secuestrar. Por supuesto, no cambia nada Para la NASA, es una oportunidad de oro de estudiar la química de otro sistema solar. Para el controvertido astrofísico Avi Loeb, director del Proyecto Galileo, los datos orbitales acaban de revelar una "anomalía [leer más]

Hemos entendido mal el envejecimiento: las canas no son un desgaste, son una limpieza de nuestras células tumorales

Durante siglos, las canas han sido el símbolo universal del envejecimiento, una simple cuestión estética que delata el paso del tiempo o el exceso de estrés que a veces se trata de tapar con tintes. Sin embargo, tener canas puede ser una buena noticia para muchas personas, puesto que un estudio publicado en Nature Cell Biology acaba de darle una vuelta a esta idea: el pelo blanco podría ser en realidad un mecanismo de defensa biológico.  Que nos empiecen a salir canas es para muchas personas una gran condena que recuerda que la edad no perdona a nadie, e incluso vemos a jóvenes con muchas canas a edades tempranas. Pero tener canas puede ser un signo que está relacionado con el riesgo de padecer un melanoma, que es uno de los cánceres de piel más agresivos, sobre todo cuando no se pillan a tiempo.  El dilema de la célula. Para [leer más]

En 2011 Japón cerró la mayor central nuclear del planeta. Ahora ha decidido reabrirla en pleno debate energético

El debate nuclear, que Japón pensaba cerrado, vuelve a escena. La autorización del gobernador de Niigata para reactivar Kashiwazaki-Kariwa, la mayor planta atómica del mundo, ha encendido las alarmas: afloran el recelo ciudadano, la sombra de Fukushima y las dudas sobre si TEPCO es la compañía adecuada para liderar la nueva etapa energética del país. ¿Un nuevo revival nuclear? La central Kashiwazaki-Kariwa, gestionada por Tokyo Electric Power Company (TEPCO), no produce un solo kilovatio desde 2012. El cierre fue consecuencia directa del tsunami de 2011 y de los tres meltdowns de Fukushima Daiichi, un golpe que dejó bajo sospecha a los reactores con diseños similares. Aquella coincidencia técnica bastó para mantener en pausa sus siete reactores durante más de diez años, pese a que la planta era esencial para el suministro eléctrico del noreste de Japón. Según Japan Times, Hideyo Hanazumi ha autorizado una reactivación paso a paso que arrancará [leer más]

"No hay ningún plan concreto": BYD echa un jarro de agua fría a su hipotética fábrica en España

BYD no tiene un plan encima de la mesa para abrir una fábrica en nuestro país. Al menos, eso es lo que sostiene Alberto de Aza, director general de BYD para España y Portugal, quien en una entrevista a EFE ha declarado que la compañía está centrada en su fábrica húngara. Según De Aza, ni hay problema productivos ni hay intenciones de abrir una planta en España.  BYD se interesa por España. España ha sonado fuerte en dos ocasiones para ser el hogar de una planta productora de coches de BYD para Europa. Lo hizo primero en 2023 cuando se supo que la compañía estaba de gira por Europa buscando ubicación a una fábrica. Antes de que terminara ese mismo año, supimos que Hungría había sido la elegida.  Ahora, las informaciones han apuntado a que BYD vuelve a estar estudiando la apertura de una fábrica. Y, según Reuters, España volvía [leer más]

Europa llevaba tiempo pidiendo un gran golpe sobre la mesa. Revolut acaba de darlo con una valoración descomunal

Revolut nació en Londres como una fintech centrada en pagos digitales y hoy se ha convertido en una de las compañías más observadas del panorama financiero europeo. Ya ha superado los 65 millones de clientes en todo el mundo y su ambición es alcanzar los 100 millones, con la mirada puesta en convertirse en el primer banco global nacido desde la tecnología. No solo suma usuarios, también levanta estructuras físicas: España fue el país elegido para instalar sus primeros cajeros automáticos con marca propia. Ahora, ha sumado un elemento más a su historia: una valoración de 75.000 millones de dólares. La operación validada por algunos de los mayores fondos del mundo. La venta de acciones de Revolut no estuvo protagonizada por bancos tradicionales, sino por algunos de los fondos de inversión más influyentes del sector tecnológico, como Coatue, Greenoaks, Dragoneer y Fidelity Management & Research Company. A ellos se sumaron [leer más]

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Marta Sánchez: "Ya no estoy tan desesperada, ahora priorizo la paz"

La cantante celebra cuatro décadas en la música con "40 años", un álbum que rememora sus grandes éxitos desde su etapa con Olé Olé: "Le digo 'olé, olé' a quien nunca se rinde y a quien dedica su vida a que la de los demás sea mejor". [leer más]

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