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Hay que mantenerse en forma para luchar contra el COVID 19 – Javier Talavera nos ayuda.

Nuestro compañero Javier Talavera nos da una rutina para que podamos ponernos en forma y estos días de cuarentena podamos quemar energía y estar activos que es muy importante para mantener el ánimo y la cabeza activa. 

Rutina Javi ejercicios

Autor JosePublicado el marzo 21, 2020junio 1, 2020Categorías noticias, podcast, Radio, vídeoEtiquetas ejercicios, mantenerse en forma, rutinas

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Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo

El aeropuerto de Heathrow en Londres anunció que reanudará algunos vuelos más tarde este viernes tras un cierre total, lo que causó graves interrupciones en uno de los centros de viajes más concurridos del mundo. The post Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo

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Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más

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¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia?

La conmemoración del Día Internacional de la Mujer tiene un trasfondo histórico amplio. Te lo explicamos a continuación. The post ¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia? appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo

Tras llamada telefónica con la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció este jueves que México estará exento de aranceles a los bienes contemplados en el acuerdo comercial T-MEC hasta el próximo 2 de abril. The post Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

SpaceX es conocida por sus cohetes. Lo que se conoce menos es su creciente y llamativa flota de aviones

Para construir el cohete más grande del mundo, SpaceX necesita una logística acorde a su escala. Y eso incluye un Boeing 737 con el logo de la compañía. Los aviones de SpaceX. La compañía aeroespacial de Elon Musk no solo gestiona cohetes y satélites. A medida que ha ido creciendo, ha comprado aviones hasta terminar con una pequeña línea aérea privada que conecta sus centros de California, Texas y Florida. Hasta hace un año, toda la flota estaba formada por jets privados, pero SpaceX acabó haciéndose con un avión comercial completo: un Boeing 737-800 que emplea para mover trabajadores y componentes con agilidad. La historia del N154TS. Hace unos días, los "planespotters" de Los Ángeles grabaron un aterrizaje del avión más grande de SpaceX, con su librea de color negra y gris oscuro, con detalles como las losetas térmicas de Starship en la cola. El Boeing 737-800 entró en servicio [leer más]

El queso y el aceite se han disparado tanto en Turquía que las agencias de viaje tienen destino estrella: un Lidl de Grecia

El coste de la vida se ha disparado. Excepto el mercado de la cocaína, multitud de productos básicos han subido de precio cuando los sueldos no han crecido al mismo nivel. En España tenemos una inflación interanual de alrededor del 3%. En Turquía, en la misma fecha, es del 33%, y eso está llevando a miles de turcos a viajar a Grecia cada semana, y no por placer. Sino al Lidl para hacer la compra. Migración de supermercados. A mediados de los 2010, la economía griega era un drama. El poder adquisitivo se desplomó y la crisis de la deuda del país obligaron a muchos hogares a exprimir cada euro. Los países vecinos que también usaban el euro no eran un consuelo, por lo que echaron la vista al este: a Turquía. Dentro del contexto económico, la lira era barata y el euro fuerte, por lo que muchos griegos, sobre [leer más]

En Barajas hay una ermita barroca aislada en mitad de una glorieta. La pregunta es cómo diablos ha llegado ahí

En ocasiones la historia nos deja guiños de una ironía tan fina que parecen obra del mejor de los guionistas. Ocurre en Barajas. Allí se alza desde hace más de tres siglos una ermita barroca dedicada a Nuestra Señora de la Soledad, la patrona del distrito. El paso del tiempo y el desarrollo de la zona, marcado por la proximidad del aeropuerto de Madrid, ha hecho que el templo sea un auténtico tributo a eso mismo: la soledad. Al fin y al cabo se alza aislado en mitad de una glorieta. La pregunta es… ¿Cómo diablos ha llegado ahí? Un guiño a la historia. En cierto modo la ermita de Nuestra Señora de la Soledad es algo más que un pequeño templo barroco. Es también un recordatorio de un estilo y filosofía de arquitectura religiosa que brilló en su día y se apagó con el paso del tiempo. Así lo [leer más]

El "hack" definitivo para vivir más años no es una dieta ni una pastilla: es casarse, según la ciencia

Vivimos obsesionados con la longevidad, tratando de alargar la vida lo máximo posible, pese a que nuestra propia biología nos pone un freno muy claro que es muy difícil de quitar. Dietas restrictivas, ayunos intermitentes o tratamientos muy costosos son algunas de las acciones que usamos en el día a día para poder durar cada vez más años en esta vida. Sin embargo, hay un factor que no esperábamos que influyera en vivir más años: casarse y elegir bien al compañero de vida. Esta es una idea que difundió Dan Buettner, el experto que popularizó el concepto de "Zonas Azules" como la de Japón y que a sus 64 años dedicó décadas a estudiar las regiones del mundo donde la gente vive más tiempo. Y la verdad es que la conclusión que vio es que la base de longevidad está en tener un matrimonio fuerte (entre otras cosas).  Pero a [leer más]

En 1973 un alemán soñó con explotar Lanzarote. 50 años después nadie ha sido capaz de mover las ruinas de su monstruo

De todas las arquitecturas fantasmas y abandonadas a su suerte en España, pocas como la sombra que se levanta en un paraje único de la geografía canaria. Su historia comienza en los primeros años setenta, en un momento en que Lanzarote se abría al turismo internacional al calor de un urbanismo expansivo, leyes favorables a la inversión extranjera y un clima de optimismo económico que parecía no tener límites.  Y entonces llegó un “visionario”. Un sueño hiperbólico. En aquel contexto, el empresario alemán Erick Becker imaginó en la costa del Rubicón un complejo turístico gigantesco, compuesto por cinco hoteles, un aparthotel, más de mil doscientos bungalows y una capacidad para cuatro mil personas. La pieza emblemática, el hotel Náutico (rebautizado con los años como Atlante del Sol), debía ser la puerta de entrada a una urbanización de capital germano que veía en Lanzarote un territorio idóneo para atraer visitantes europeos.  La [leer más]

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Taburete vuelve a los escenarios después de su parón con un concierto gratuito en la Plaza de España de Madrid

Madrid inauguró este pasado jueves 27 de noviembre uno de los momentos más esperados de la temporada navideña. SANTALUCÍA celebró su tradicional encendido de luces en la fachada de su edificio de Plaza de España, que quedó iluminada por miles de bombillas en forma de árbol gigante, convirtiéndose en uno de los nuevos puntos de atracción luminosa de la capital. La gran sorpresa de la tarde llegó con la aparición del grupo Taburete, que volvió a subirse a los escenarios después de un año y medio de ausencia. La banda ofreció unas inesperadas Xmas Light Sessions, un concierto espontáneo y completamente gratuito para todas las personas que se acercaron a la zona para presenciar el encendido. El evento reunió a numerosos madrileños y visitantes, que aprovecharon para disfrutar del ambiente festivo y del regreso musical del grupo, que interpretó varios de sus temas más conocidos en un formato íntimo y [leer más]

Mcenroe retorna con 'La vida libre': "Grabamos solo cuando tenemos algo que decir"

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Rozalén y Fernando Velázquez unen sus voces en una versión del popular villancico en euskera 'Hator hator'

El tema "engrandece y aporta nuevos matices" al emblemático tema navideño que se canta en País Vasco. [leer más]

Olivia Dean logra que Ticketmaster limite el precio de la reventa y reembolse los extras que hayan pagado sus fans

La ticketera ha aceptado reembolsar la diferencia a los asistentes que pagaron en reventa más que el precio original. [leer más]

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