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Hay que mantenerse en forma para luchar contra el COVID 19 – Javier Talavera nos ayuda.

Nuestro compañero Javier Talavera nos da una rutina para que podamos ponernos en forma y estos días de cuarentena podamos quemar energía y estar activos que es muy importante para mantener el ánimo y la cabeza activa. 

Rutina Javi ejercicios

Autor JosePublicado el marzo 21, 2020junio 1, 2020Categorías noticias, podcast, Radio, vídeoEtiquetas ejercicios, mantenerse en forma, rutinas

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Pedro Sánchez alentó la convocatoria de la manifestación por la mañana, lo que le valió duras críticas de la oposición y del Gobierno de Israel. [leer más]

Lo mejor que ha podido hacer La Vuelta

En España, a falta de huelgas generales desde 2012, hemos sido noticia mundial con un autoboicot a La Vuelta. [leer más]

Almeida exige a Sánchez y Marlaska condenar los "actos violentos" en La Vuelta, un "odio" que cree alentado por la izquierda

"Ningún ciclista es responsable de lo que está sucediendo en Gaza y quienes han provocado la violencia durante estos días lo saben", ha denunciado en una declaración institucional. [leer más]

Manifestantes propalestinos ocupan el recorrido en Madrid, se enfrentan con los antidisturbios y revientan La Vuelta

La presente edición, la más polémica por las protestas contra la participación del Israel-Premier Tech, llega a su fin en la Plaza de Cibeles. [leer más]

Así ha sido la manifestación en la última etapa de la Vuelta: calles cortadas por las protestas propalestinas y carrera cancelada

La última etapa de la Vuelta Ciclista a España es la protagonista de protestas y reivindicaciones sobre el conflicto en la Franja de Gaza. [leer más]

Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo

El aeropuerto de Heathrow en Londres anunció que reanudará algunos vuelos más tarde este viernes tras un cierre total, lo que causó graves interrupciones en uno de los centros de viajes más concurridos del mundo. The post Resumen de noticias del cierre del aeropuerto de Heathrow en Londres, 21 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias de la guerra entre Israel y Hamas del 18 de marzo

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Resumen de la reunión entre EE.UU. y Ucrania en Arabia Saudita: noticias, avances y más

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¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia?

La conmemoración del Día Internacional de la Mujer tiene un trasfondo histórico amplio. Te lo explicamos a continuación. The post ¿Por qué se conmemora el 8 de marzo el Día Internacional de la Mujer? ¿Cuál es su origen e historia? appeared first on CNN. [leer más]

Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo

Tras llamada telefónica con la presidenta de México, Claudia Sheinbaum, el presidente de Estados Unidos, Donald Trump, anunció este jueves que México estará exento de aranceles a los bienes contemplados en el acuerdo comercial T-MEC hasta el próximo 2 de abril. The post Resumen de noticias del Gobierno de Trump y los aranceles de EE.UU. a México, 6 de marzo appeared first on CNN. [leer más]

Cómo usar Flyoobe para instalar Windows 11 sin inteligencia artificial en ordenadores que no cumplen los requisitos mínimos

Vamos a decirte qué es y cómo funciona Flyoobe una herramienta con la que vas a poder actualizar a Windows 11 sin cumplir los requisitos. Porque el fin de soporte de Windows 10 hace que sea peligroso usarlo a partir del 14 de octubre, por lo que lo recomendable es actualizar a Windows 11. El requisito que trae a todos de cabeza es el TPM, un chip que debe venir instalado en tu ordenador. Existen trucos para instalar Windows 11 sin este chip, y usar esta aplicación es otro de ellos. Y además, como extra, también puedes instalar una versión de Windows 11 sin rastro de funciones de inteligencia artificial en el caso de que no te guste tenerla. Cómo funciona esta aplicación {"videoId":"x8hyhnk","autoplay":true,"title":"Tiny 11 - Una versión modificada y más ligera de Windows 11", "tag":"", "duration":"255"} Flyoobe es la evolución de una herramienta llamada Flyby11, que fue diseñada como [leer más]

Con siete palabras, AEMET acaba de contestar a todos aquellos que daban por muerto al verano: "temperaturas máximas extraordinariamente altas para esta época"

Después de uno de los veranos más calurosos que se recuerdan, la llegada de las dinámicas propias del otoño meteorológico fue literalmente un "soplo de aire fresco". Por eso, muchos hemos empezado a preguntarnos si podíamos dar por muerto el verano, empezar a sacar las colchas y guardar los mandos de los aires acondicionados.  Y para nuestra tranquilidad, AEMET acaba de responder a nuestras preguntas: ni de casualidad. ¿Cómo? Para ser precisos, lo que nos dice AEMET es que "las temperaturas previstas a unos 1500 m de altitud llegarán a ser más altas en los próximos días que cualquier registro del período de referencia 1991-2020 para estas fechas".  Es decir, que todo parece indicar que "la masa de aire sobre España será extraordinariamente cálida". Desde aproximadamente, el día 10 de septiembre, las temperaturas han ido subiendo en toda España con fuerza. Como señalaban en Eltiempo.es, "hablaremos de un ambiente claramente [leer más]

EEUU ha llegado a un callejón sin salida. Para rearmarse ante la amenaza de China necesita la ayuda de una nación: China

Lo que comenzó como un secreto en el ejército ha saltado a la primera plana de la nación: el Pentágono ha reaccionado tarde y mal a la revolución de los drones. Mientras Ucrania y Rusia integran a ritmo vertiginoso plataformas baratas, desechables y eficaces, y China no sabe qué hacer con tantos drones, Washington se enreda en trámites, prioridades heredadas y una cultura de adquisiciones que trata a los drones como “aviones nuevos” y no como munición de bajo coste y producción masiva.De fondo, un callejón salida: para anticipar la amenaza china necesitan a… China.Revolución. El campo de batalla contemporáneo ha quedado marcado por un cambio estructural: los drones baratos, masivos y desechables se han convertido en el arma asimétrica decisiva, capaces de alterar el equilibrio de poder entre grandes y pequeñas potencias. Ucrania, con una creatividad constante y un flujo incesante de adaptaciones, ha demostrado que un ejército con limitados [leer más]

Llevo años usando Google Maps y no conocía este botón. Es una maravilla para seguir rutas a pie

Aunque cada vez hay más opciones, Google Maps sigue siendo la reina de las apps de navegación. Pero aunque sea la app más usada, hay funciones que no todo el mundo conoce, yo la primera. Hoy hablamos de una opción que hace que Google Maps sea mucho más intuitivo en rutas a pie.Google Maps a pie no es igual que en cocheEs algo obvio, pero el simple hecho de que el coche se mueva más rápido facilita mucho saber en qué dirección tenemos que ir. Cuando usamos las rutas a pie, a veces el puntero no se mueve hasta que no caminamos una distancia considerable y, si nos hemos confundido de dirección, nos tocará volver por donde hemos venido. Confieso que me ha pasado bastantes veces. En Xataka Android Auto: 17 trucos y funciones para exprimir la app para adaptar tu móvil a la conducción Además, aunque generalmente la brújula [leer más]

Actualización de iOS 26: a qué iPhones llega, cómo prepararte y cómo actualizar

Hoy es el día, hoy llega iOS 26 a todos los iPhone compatibles con esta actualización. Es por eso que toca hacer un pequeño repaso sobre todo lo que debes tener en cuenta si quieres actualizar. La actualización será esta tarde, o sea que conviene tenerlo todo preparado para entonces.Vamos a empezar diciéndote qué modelos de iPhone van a recibir esta actualización a iOS 26. Luego, pasaremos a darte un par de consejos sobre cómo prepararte para recibirla, y terminaremos con los sencillos pasos que tendrás que hacer para actualizar.Qué modelos de iPhone actualizan {"videoId":"x9l2uqo","autoplay":false,"title":"Liquid Glass, el nuevo diseño de los sistemas operativos de Apple", "tag":"tecnología", "duration":"20"} Todos los iPhone compatibles recibirán iOS 26 a la vez, y esto va a incluir a todos desde el iPhone 11. Para salir de dudas, esta es una lista de los móviles que recibirán esta versión del sistema operativo: iPhone 17 (lo trae [leer más]

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Venta de entradas de Radiohead en España: precios, fechas y cómo comprar para asistir al Movistar Arena

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