Y así nos fuimos de Expojove

Por segundo año consecutivo estuvimos emitiendo desde el 26 de diciembre hasta el 04 de enero en Expojove, a parte de contar con nuestros colaboradores habituales, impartimos nuestro taller de radio y tv, con la grata sorpresa que habían niños que venían buscándonos para hacerlo y para contarnos las cosas que habían cambiado desde la última vez que nos vimos ( hace un año ).

Como cada año aprendimos muchas cosas y en esta edición pudimos hablar con algunos componentes del equipo de Rugby mixto. 

Todo inicio tiene un final y así pusimos nuestro punto y final a esta edición. 

¿Cuándo debemos ir al psicólogo?

Hoy nuestra psicóloga nos puso sobre la mesa una pregunta muy importante

¿Cuando debemos ir al psicólogo?

¿Qué diferencia hay entre psicólogo Vs Psiquiatra?

Durante el espacio hemos descubierto los tabúes que hay cuando tenemos que contar y/o explicar que hemos visitado a un psicólogo y también como tenemos que comportarnos cuando es nuestra primera visita. 

Llega el día más triste del año «Blue Monday»

El Blue Monday nació en 2005 en la Universidad de Cardiff, cuando el psicólogo Cliff Arnall anunció que había encontrado una fórmula que podía determinar el día más triste del año. La fecha siempre recae en el tercer lunes del año.

Arnall utilizó variables como el clima, las deudas, el dinero, el tiempo después de Navidades, dejar los malos hábitos, entre otros para determinar la fecha. De este modo, Arnall expresó el Blue Monday a través de una fórmula matemática que en realidad tiene poco de científico: [W+(D-d)]xTQ/MxNA).

En dicha fórmula, W es el tiempo que hace, D son las deudas, d es el sueldo, T es el tiempo transcurrido desde navidades, Q es el tiempo que se ha pasado intentando lograr una meta sin éxito, M es la motivación y NA es la necesidad de actuar con nuevas acciones para cambiar las cosas.

Si bien todos estos sentimientos son compartidos, resulta poco probable pensar que toda la población se puede deprimir al mismo tiempo cada año. Por eso, el mismo Arnal admitió después que su fórmula no tenía sentido.

Un trasfondo meramente comercial

Aunque el trasfondo de este día se considera meramente comercial, pues ha sido aprovechado por diversas agencias de viaje para vender sus productos, el doctor Peña apunta que esto sirve para poner atención en una enfermedad como la depresión.

«La depresión no es solo un estado de ánimo normal o esperado por la época», asevera el especialista. Explica que por ello se debe tratar como cualquier otra enfermedad. La depresión afecta, según la Organización Mundial de la Salud (OMS), a unas 350 millones de personas en el mundo. «Por lo tanto, debemos preocuparnos por darle la misma importancia a nivel de información y tratamiento», dice.

Peña señala que las personas con depresión pueden llegar a ver acentuados sus síntomas en este día, por lo que se debe poner especial atención en ellos para que no haya ninguna consecuencia de gravedad. El experto argumenta que es importante que las personas dejen de estigmatizar la enfermedad y sean más conscientes de los síntomas, pero sobre todo que busque ayuda. «Un síntoma clásico es tener un estado de ánimo triste que sea persistente la mayoría de los días en cuando menos dos semanas»

Y ya que nos enfrentamos al día más triste del año, lo vamos a acompañar con la canción más depresiva de la historia..

Otra canción que tiene un trasfondo depresivo es «I don’t like mondays» del grupo The Boomtown Rats y es que la historia que tiene detrás es bastante curiosa. 

Según Bob Geldof, el compuso “No me gustan los lunes” en base a un hecho de la vida real, escrito en un télex, que alcanzó a leer mientras esperaba por una entrevista en la estación de radio WRAS en Georgia.

La noticia hablaba sobre la trágica mañana del lunes 29 de enero de 1979, cuando Brenda Ann Spencer de dieciséis años, disparó a mansalva en el patio de una escuela de San Diego, California, desde la ventana de su propia habitación, con armas de su padre, matando dos adultos, hiriendo severamente a ocho niños y a un oficial de policía. Se considera éste, el primer atentado a mansalva en población civil, escolar, en los USA, modelo que se replica hoy, con demasiada frecuencia.

brenda spencer in jail

Cuando se le preguntó a la joven porque lo había hecho (tell me why ?), ella dijo, “No me gustan los lunes, de esta manera le doy un sentido al día”.

Llegan los hijos al Teatro Olympia

Hoy se estrenó la obra de teatro «Los hijos» que se podrá ver en el teatro Olympia del 16 al 19 de enero, el argumento nos cuenta una historia que no es del todo ficción y podría llegar a suceder:

«Hazel y Robin viven en una pequeña cabaña desde que la central nuclear donde trabajaban sufriera una terrible catástrofe. La electricidad está racionada y un contador mide cualquier tipo de radiación, pero ellos intentan pasar los días con la mayor normalidad posible, incluso han logrado mantener el contacto con su hija Lauren. Todo cambia cuando de repente se presenta Rose, una antigua colega a la que no habían visto en 38 años, y les hace reflexionar sobre el impacto de su trabajo en las generaciones futuras. David Serrano versiona y dirige Los hijos, una obra de teatro de Lucy Kirkwood que está ambientada en un futuro no tan lejano. Protagonizan Adriana Ozores, Susi Sánchez y Joaquín Climent.».

Arrancamos 2020

Empezamos este nuevo año con las pilas cargadas y como siempre nos ocurre siendo más exigentes y buscando tener unos contenidos que os puedan resultar atractivos a la par que interesantes. 

Es por ello que en esta nueva temporada que arrancamos con el nuevo año vamos a ir incorporando nuevos espacios que estamos seguros os van a gustar. 

Como no queremos hacer spoiler ni adelantar todo de golpe… vamos a nombrar los espacios que nos acompañarán por orden de aparición en nuestra parrilla.

Empezamos con el espacio Nutrifitness, donde José nos hablará tanto de la alimentación así como de los ejercicios y buenos hábitos para estar saludables y en forma. 

Otro de los nuevos espacios a los que vamos a dar la bienvenida es «Nueva Percepción» donde Mª Teresa Roger, nos ayudará de una manera muy especial a equilibrar nuestro cuerpo y nuestra mente. ( podrás verla los miércoles a las 19:00h. ) 

Poco a poco os iremos adelantando y presentando a nuestros nuevos compañeros de viaje.